健康计划

健康计划
体重控制至145至150 长期挺胸, 餐后1至1.5小时轻微运动,1.5至2小时中度运动,2小时后任意运动 每日8个俯卧撑多组,哑铃600下,晚餐后跑30分钟,其它运动25分钟 22:30左右睡觉,中午午睡30分钟

投机思路

投机思路
永远只留5万流动金,所有其它资金全投资,没钱借即可。 股票,能在1分钟之内赚最大利益化,然后在最快时间把资金退出来。 黄光裕出监狱,股价上涨百分之60. 今后花时间盯住类似事件 类似中国医疗集团08225股价.因信息公示利托那韦对新型肺炎有用,3个交易日,股价涨幅28倍, 币圈,全世界的庞氏骗局,洗前的,违规的,逃税的资金,美国支持的项目,就像美国的,用1万本金可变100万,不受法律约束的,投机项...

要看的与喜欢看的书大收集

要看的与喜欢看的书大收集
  书中自有黄金屋       近期重点看的书, 资治通鉴     贪财,,,,,,, 所有法律内书 法律在线浏览 http://zhsk.12348.gov.cn/qa.wap/?timestamp-1595781344459=1595781344459 西蒙,人名 从零到一 三体 眼界 思维导图 叔本华 尼采 洛克菲勒给儿子38封信1 洛克菲勒回忆录       人性,,,,,,,,, 恋爱宝典 反经 博弈论1 美国陷阱 苏世民我的经验...

淘宝京东拼多多上要购买的

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双十一来了   急需:稳定器,阻力带,弹弓,室温计,蛇皮袋,气筒,卫衣,静脉曲张袜,食品级筷子与碗,男装,外套, 非急需.比亚迪电动车,五菱电动车 无需:洋葱,小米摄像头,油,盐,米,鸡蛋,鸡笼, 书,大功率电源线、小米巨能写,品牌,面,牙刷,牙膏,洗衣粉,洗洁精, 155 0705 6793 18772478132

日常习惯养成

日常习惯养成
  每天要往外跑一次   健康首位,人生一半时间关注健康   永远与高人为伍与智者同行,宁愿自己糊里糊涂跟着清清楚楚的人走,也不要清清楚楚跟着糊里糊涂的人走。   永远不要与世界上百分之九十的思想想近,只做百分之10以内。如果难以做到百分之10.那么让自己变成精神病吧,   不需用的钱一分也不用,要用的钱争分夺秒的用掉   女人是感性的,和女人交往,一定要感动或吸引...

项目

项目
      长生 短期必, 财路     必赚项目,分类 必 富人投资的资产 银行京东E卡 微信游戏红包 每日赚点, 异瞳猫   分界线:非必赚 自己做1个品牌,从0至1,再至100,一步一步 地铁口卖伞,十元一把 讲故事 河南菜馍 群众演员 迪拜穿着 玉林养狗 山上养宠物狗 城里做包租公 专利与商标 癌症人的对话 男人做美容护理 山东煎饼 成吉思汉饼 回收旧衣 宠物殡葬 癌症基金 上门收黄...

备忘录

备忘录
  所有问题电话解决,     超超,身份证后2位加1,12333.小米手机优化,近视眼,一杯米92克,抖音点赞过多的法律,免费律师,深度了解富豪榜中初中文化,小学文化富豪发家史,黄有龙,190买入,230卖,黄曲,健康,体检,驾校问驾照,港股与美股帐户   超重要,冥想,内脏腹部脂肪,与脂肪肝,翻墙至美国,浏览美国的信息,克林顿死亡名单,买特斯拉股票,网站类容备份至百度云.买囯外...
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