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健康计划
体重控制至145至150
长期挺胸，
餐后1至1.5小时轻微运动，1.5至2小时中度运动，2小时后任意运动
每日8个俯卧撑多组，哑铃600下，晚餐后跑30分钟，其它运动25分钟
22:30左右睡觉，中午午睡30分钟
投机思路
永远只留5万流动金，所有其它资金全投资，没钱借即可。
股票，能在1分钟之内赚最大利益化，然后在最快时间把资金退出来。
黄光裕出监狱，股价上涨百分之60.
今后花时间盯住类似事件
类似中国医疗集团08225股价.因信息公示利托那韦对新型肺炎有用，3个交易日，股价涨幅28倍，
币圈，全世界的庞氏骗局，洗前的，违规的，逃税的资金，美国支持的项目，就像美国的，用1万本金可变100万，不受法律约束的，投机项...
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