解决失眠的方法

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失眠如何解决,10个方法不行,那么100个解决方法 关闭手机,关闭卧室一切闪光的物体, 眼睛做翻白眼的动作N次 想像内功中的一口气,以我身体的四周做行走行运动,  

淘宝京东拼多多上要购买的

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日常习惯养成

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每日7:00点起床。22:50睡觉   反正人要死,想做就做   人生就要赌,有百分之99机会,拿出百分之10来玩。   人生要做减法   每日17:00做饭17:30吃饭   每日至少步行10000步,哑铃300下,早中晚餐后慢跑6000步   网站每2月备份一次,以双数为准2.4.6.8.10.12(数据库文件在阿里云网站虚拟主机管理—工具—备份,网站文件通过fxt打包下载)   为人处事任何情况下都不可交恶

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         自己创歌曲(糖 做卡商赚钱(成功) 做威客推广赚钱(成功) [e卡,] 专注区块链(只0撸,注册即删) 像马云一样忽悠人 发明与专利 网络技术加紧学习,PS初级搞定, 制作歌曲 玩直播平台赚钱 找一个又舒服,福利又好,休息时间多的工作, 炒货,干货 1:把自己炒成网红.. 大西北烤肉 盆景水果,葡萄 2,养鸽子 3:制作黄冈打麻将,斗地主的手机APP,具体模式以JJ斗地主的益利...

备忘录

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  人际关系搞好,控制体重,控制体重150至155斤、每天做两组俯卧撑,每组15个,长期关注社保、 xiongkai,wang
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